男人的寿命普遍比女性低，那这是什么呢？其实是因为一些生活细节上，男性不怎么重视，也不会去保养身体，特别是对于一些中年男性。尽管养生的方法有很多，但对于日常生活也要有一定的禁忌。
禁忌之一：忌欲
人到中年，为避免未老先衰，只可有情，不可多欲。房事适度，不可过度，会伤神损寿，影响健康。
禁忌之二：忌怒
百病生于气，气不和，就容易演变成致病的有害因子。因此，中年人切不可动辄生气，大发脾气。应该牢记：“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。”
禁忌之三：忌愁
中年人或因工作，或因家庭，思想负担太重，容易多愁善感，这种情绪很容易催人衰老。为此，中年人要做到遇事学会排解，泰然处之，不要动不动就愁肠百结。
禁忌之四：忌酒
有些中年人常常饮酒过度，一日无酒便食不甘味。殊不知，酒精摄入过多会损害肝脏功能，影响肾、脾和消化系统健康。为此，中年人最好戒酒，非饮不可时，宜饮些低度酒，或以茶、果汁代酒。忌馋，少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃得太饱，一般以五成饱为宜。
禁忌之五：忌懒
俗话说，“树老先老根，人老先老腿”。人到中年，常觉得两腿沉重，腰酸腿痛，因而不爱运动。这表明衰老已悄然来临。为此，中年人应切忌懒惰，要根据自己的身体和工作情况，经常从事一些力所能及的体育运动和体力活动。适当做些家务劳动，也不失为一种很好的锻炼。
禁忌之六：忌劳
中年人肩挑工作、家庭两副重担，而人体能承受外界的压力是有限的。若超过了一定的限度，就会积劳成疾。因此，中年人应牢记不要劳累过度。
男性养生保健也是一项重要的事情，不要等到身体出问题了才想到要为健康加油。
生殖健康 生命核心
生态保养 刻不容缓
什么是生态保养
生态保养：是根据联合国“生殖健康是人类生命的核心”的科学
论断，通过杀菌、疏通、排毒、修复、营养、平衡的养生方法，对生命的核心----生殖系统的环境和功能进行综合治理、系统修复、整体提升的持续维护和保养，从根源上提升生命质量和活力的养生科学。
男性生态保养品是男性生殖系统生态保养品，以天山雪莲花
等39种草本植物精华组方，会阴部直接贴敷无创排毒，且将疏
通、杀菌、修复、营养、平衡等多项高科技融为一体，能从根源
上解决男性生殖道堵塞、睾丸机能减退等生殖健康问题，显著提
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